Nhìn vào 5 yếu tố làm nên cơ chế sinh bệnh mà ta phải:

• Tránh căng thẳng (stress)
• Tránh kì cọ và bóc da (hiện tượng Kobner)
• Tránh để vùng da bị bệnh tiếp xúc với các chất có tính bazơ cao như xà phòng, vôi,... vì khi đó vùng da nhiễm bệnh sẽ mở rộng ra.
• Cẩn thẩn khi dùng thuốc nếu mắc thêm các bệnh về tim mạch.
• Tránh nhiễm khuẩn: Đặc biệt là nhiễm khuẩn tai, mũi, họng.
• Tránh rượu: Vì rượu làm bệnh nặng lên và tương kỵ với các thuốc điều trị.
• Nên lạc quan với bệnh tật: do bệnh lành tính và phổ biến, khoa học tiến bộ không ngừng trong việc tìm ra nguyên nhân đích thực của bệnh và hàng năm đều ra đời các thuốc và phương pháp chữa bệnh mới có hiệu quả hơn. Hãy tin tưởng rằng trong tương lai không xa sẽ có các đột phá mới trong việc phòng ngừa và điều trị dứt điểm bệnh vẩy nến.
• Tránh gây trầy xước da ở vùng này, sẽ gây nhiễm trùng, vết thương trở lên đau đớn. Cẩn thận khi sử dụng các loại thuốc bôi dưỡng da, cần phải xem kỹ các loại thuốc bôi dưỡng da có ảnh hưởng đến vùng da bị bệnh hay không.